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    正しい歯みがき
    0
      こんにちは、周子です♪

      歯の定期検診に行きました

      前に行っていた歯科は歯石除去のあと何日間か痛みが続いたりしたので
      別の歯科に行ってみました

      新しい所は、手動のスケーラーでガリガリやらずに、
      すべて超音波スケーラーで除去するということで、痛みが少ないそうです。

      その歯科に、歯科衛生士養成学校の講師の方がいまして、
      正しい歯みがきの方法をレクチャーして頂きました。

      印象に残ったことをメモしていきまーす


      ◆ 「広い所」より「細かい所」を優先的にお掃除する。

      フロス(糸ようじ) → ワンタフト歯ブラシ → 普通の歯ブラシ、
      の順番で行う。

      歯周病になりやすいのは、
      歯と歯の間、歯ぐきの境目、歯周ポケットなどの細かい所。

      広い面積の所についた汚れは、舌などが当たって自然に落ちやすく、虫歯になりにくい。

      細かい所の汚れは、フロスしたり、意識して歯ブラシを当てないと、とれない。

      そこで、時間がないときは、
      歯ブラシで全体をブラッシングするよりも、
      フロスして口をゆすぐ方が、効果的。

      ワンタフト歯ブラシとは、one tuft(一つの房)になっている細い歯ブラシ。


      ◆ 歯ブラシの、「つま先、かかと、わき、はら」を使い分ける。

      歯ブラシ 「わき」・・・両サイド。「はら」・・・真ん中の前面。

      (1) 水にぬらさない、ペーストもつけないで、歯周ポケットのプラークを取り除く。

      (2) 下の前歯の裏側……歯と歯茎の間に「かかと」を当て、小刻みに動かした後、プラークを上に払い落とす。

      (3) 横の歯……「わき」の外側1列だけを当てるイメージ。
       歯ブラシの形がつぶれない程度の優し〜い力で充分。歯科衛生士さんに、私の手の甲を歯に見立てて実演してもらったところ、くすぐったい程度の超ソフトな力加減でした。

       シャカシャカ音がしたり、歯ブラシの形がつぶれるほど押し当てるのは力が強すぎ。歯茎にもキズがついてしまう。

      (4) 歯と歯の間にスキマがありそうな所は、歯ブラシを縦にして「つま先」を当てる。

      (5) ストロークは小さく小刻みに。歯ブラシを大きく動かしても、細かい所は磨けていない。



      ◆ 歯ブラシを背中側から見て、毛先がはみ出ていたら、交換どき。 


      ◆フッ素入り歯みがきペーストの使い方。

      フロス、ワンタフト歯ブラシをした後に、普通の歯ブラシにペーストをつけて全体をブラシする。

      その後、大さじ1杯くらいの少量の水を口に含んで、軽くペーストを流して、完了。

      口いっぱいの水で何度もブクブクうがいをすると、フッ素が歯に吸収されず、ぜんぶ流れていってしまう。


      ◆フロスの使い方

      糸を20cmくらいに切って、
      左手の中指・人差し指、親指を使って固定する。
      間を1.5cmくらい間隔が空けて、右手も同様にする。

      片方の歯間のポケットを掃除したら、三角の山を越えて、反対方のポケットを掃除して、終了。
      これの繰り返し。

      ◆虫歯は感染症なので、お箸などを共有してはだめ(これは有名ですね)

       虫歯菌が血液にのって体中に巡り、色々な病気の原因になるという研究もある。

       虫歯菌から成人病まで、間にドミノがいくつもあるドミノ倒しのようにつながっていくんだって。


      ◆歯は財産。若い時のケアが疎かだと高齢になるとたくさん抜けてしまう。インプラントはメンテナンス費用が高額。若い時の予防ケアがいちばん大事。

      「8020運動」はもう古い。今ある歯をぜんぶ残す気持ちでケアしよう。




      posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:00 | comments(0) | - | - |
      心の豊かさ > 合理性 という優先順位
      0
         
        昨日の記事 「生きがいとは何か」 にも関連するテーマです。

        人間は《合理性》だけでは、心豊かに生きることはできないんだなぁ

        と常々思うんです。

        いくつか例を挙げてみますね。


        ■■例1 

        スーパーで買ってきたパックのお豆腐の食べ方として、次の2通りを考えてみましょう。

        1 パックのままスプーンで食べる。

        2 和風のお皿に盛って、薬味を散らして、 箸置きにお箸を置いて、
          いただきますと手を合わせてから食べる。


        生物学的には、どちらも同じ、ヒトの胃の中に豆腐が入っていく現象です。

        また、合理性だけで比較すると、1の方が、

        ・素早く食べられる
        ・洗い物が発生しない
        ・箸よりスプーンの方が崩れない・食べやすい

        という合理性があります。

        しかし、

        精神的な満足感、心の豊かさでいうと、1は心が寒々しくなるだけで、
        断然2の方が満足感がありますよね。



        ■■例2

        労働問題、働き方の場面にも当てはまりそうです。

        例えば、朝ラッシュの満員電車。

        少ない車両に目一杯のヒトを乗せて走れば、経済的には一番合理的です。

        でも、人間を個として尊重するには、パーソナル・スペースが必要。

        満員電車は人間らしさを犠牲にして経済的・時間的な合理性を最優先している例といえましょう。

        満員電車の改善には色々な提案が出されているので、ここでは割愛します。



        ■■例3

        警察の留置場とか刑務所の施設を見てみましょう。

        食事や排泄の環境を見ると、人間性より合理性を優先する構造になっています。

        まあ刑罰なので、生活環境は最低限の必要な環境を保つだけで、必要以上に快適な生活環境にはできないのは当然ですが。


        ■■例4

        人と話するときの態度も、
        相手への敬意や尊重よりも、合理性を優先すると、人間関係に良くない影響が生じてきます。

        相手を尊重する話の聞き方とか、心豊かな態度というのは、「合理性」とは相容れないことが多いのです。

        相手を尊重する態度とは、どういうものでしょうか。


        (1)「ながら相手」をせず、自分の時間と意識を、相手に捧げる。
         
         仕事しながら、テレビを見ながら、新聞を読みながら、片づけをしながら・・・
         何かをしながら、片手間で人の相手をしていることはないでしょうか。

         たしかに、複数のことをいっぺんに同時進行するのは、時間の節約になり、非常に「合理的」です。

         しかし、「人間の相手をする」ということを、その他のタスクと同列に思って同時進行するのは
         少しキケンであり、オススメできません。

         
         なぜなら、

         コミュニケーションで伝わる割合は、言語7%、非言語93%、と言われています。

         おしゃべりをしていて、言葉で伝わる情報は、たった7%に過ぎません。

         93%は、態度、表情、声の調子など、「非言語」の情報によって、相手に伝わっています。

         なので、口では会話をしていても、目線がよそを見ていたり、他の作業をしながらだと、

         相手はどうしても、
         「この人は私と向き合ってくれていない」
         「私の話を聞いてくれていない」
         「私はこの人にとって大事ではないんだ」
         と感じてしまうのです。


         この傾向は、特に子供に顕著です。

         子供は 「非言語の生き物」 なので、大人が言葉で何を言うかにかかわらず、
         大人の態度や表情から、関心が自分以外に分散していることを、感じ取ってしまう。
         それが、子供の「自己重要感」を低くするのだそうです。
         
         親御さんは多忙なので、どうしても「ながら相手」をしなければならない場面も、
         日常的にあるかと思います。
         
         しかし、たった30分だけでも、他のすべてのことをやめて、
         自分の時間と意識を100%お子さんに集中してあげると、
         その30分間はお子さんにとっての至福の時間。
         「ながら相手」を何時間しても絶対に得られない満足感があるのだそうです。
         

        (2) 相手の話に真摯に耳を傾ける

         話を聞きながら、実は「自分が次に何を言うか」を考えている人が多いのですが、
         
         そうではなくて、相手が何を言おうとしているのか、相手の表情や言葉に集中力を注いで、
         
         相手が言いたいこと、相手の話の内容、相手が置かれた状況を、しっかりイメージしてみましょう。

         そうすると、話し手本人すら意識していなかった部分まで、伝わってくることがあるんですね。


         そして、話し上手は、聞き上手から。

         明石屋さんまさんは、トーク上手である以前に、大変な聞き上手なんですね。

         あいづちの基本は、ハ行の活用 であります。
         
         「はー!」「ふんふん!」「へえ〜!」「ほおー!」など。

         さんまさんは、ゲストの話に対して興味を全開にして、集中した様子で
         身を乗り出して、力強いあいづちを打ちながら、話を聞いてくれます。

         そうすると、ゲストも「さんまさんが食いついてくれている!」と自信が持てて、
         どんどん面白い話ができるようになり、場が盛り上がっていくのですね。


        (3) まとめると

        「さんまさんの聞きスキル」で、ちょっと話がそれましたが、

        「相手を尊重する話の聞き方」を実践する簡単なコツは、

        <この人は天皇だ>と思って話を聞く と良いです。

        <この人は皇族だ>でも良いです。

        天皇と話している時に、失礼な態度、テキトーな相手をする人は、まずいないですよね。

        もし目の前に天皇がいたら、無意識のうちにきちんと向き合って、丁寧に会話をすると思います。


        人間の価値に貴賎は無い、身分の上下はないはずなので、

        天皇に対して失礼にあたることは、身近な人間に対しても失礼にあたるはずですよね。

        「自分は、もしこの人が天皇でも、こういう態度で接するだろうか?」と自分に問うてみると、

        ごく自然に、相手を尊重する接し方ができると思います。




        これは、ズバリ、異性にモテるコツ、でもありますね。

        男性が女性に対して上記の接し方をすれば、女性は自分がお姫様のように感じると思います。

        女性が男性に対してすれば、男性は、すごく自分を理解して尊重してくれる女性だなあ、と心動かされると思いますよ♪ 


         (あ、ちなみに、遼子ちゃんは私と話す時は「ながら相手」でも全くノープロブレムだからね♪ 
          私達くらい付き合いが長いと、表面的な小さな事が問題にならないレベルに達しているので^^)


        ■■まとめ

        人間らしい心豊かさと、経済的・時間的な効率とか合理性は、主従関係を崩さない方が、
        幸せな人生が送れると思います。

        つまり、
        人間に対する尊重とか心の豊かさが「主」で、合理性が「従」である。
        《合理性》は《心豊かさ》に役立つ限度で意義がある、と思います。

        心豊かさを犠牲にしてまで、合理性を優先・追求すると、
        なんだか機械の部品のような・・・
        効率優先で大量生産される家畜のような・・・
        そんな気分になってきます。

        これでは、何のために生きているのかわからなくなるというか、
        人間の人生として本末転倒になってきてしまうのです。

        特に、生活とか人付き合いといった人間の営みにおいて、
        合理性だけを追及すると、満員電車とか刑務所のように、
        人間性を犠牲にする方向になっていってしまうんです。

        単なるexistではなく、心豊かにliveすることを、目指したいものですね(^^)/


        posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:00 | comments(0) | - | - |
        「生きがい」とは何か
        0

          「生きがい」とは何かについて、
          フムフムと思える説明に出会ったのでメモしてみま〜すφ(.. )

          ◆小林司教授の生きがい論
          (上智大学カウンセリング研究所、メンタルヘルス国際情報センター所長)

          Q.人が生きがいを感じるのはどのようなときか?

          ・自分が生きている価値や生きている意味があると感じるとき

          ・自分が必要とされていると感じるとき



          Q.《必要とされている》とはどういう感じ?

          ・自分が生きていることに対する責任感を感じられる感じ

          ・人生で自分が果たすべき役割があると自覚できている感じ



          Q.生きがい感とは?

            生存充実感。
            感情の起伏や体験の変化を含み、生命を前進させるもの。
             つまり、
            喜び、勇気、希望などによって、
            自分の生活内容が豊かに充実しているという感じ



          ◆上田吉一教授の生きがい論
          (兵庫大学教育学博士)

          「生きがい」を感じるための5つのポイント

          1 人生に希望を持っていること

          2 自らの役割の自覚があること

          3 明快な価値観に支えられていること

          4 アイデンティティ(自分らしさ)を失わないこと

          5 根性を持って障害に立ち向かうこと



          ◆この2人が語る「生きがい」感は、

          「自分は何者か」
          「自分はなぜ生きているのか」
          「自分は人生において何をなすべきか」
          といった問題意識が明確であること( 法
           そして、
          できれば自分なりの回答を持っていること(◆

          という´△必要であることを示している。


          逆に言えば、

          次のような場合には、「生きがいのない人生・・・」と感じてしまうんだって (´・ω・`)

          ・自分のことに興味がない
          ・自分が生きている必要性を感じない
          ・目的意識がなく毎日をただ生物として漫然と生きているだけと感じる


          ◆周子コメント

          戦後、物不足の時代には、物質的な豊かさを追い求めて、
          食べ物が食べられるだけで幸せ、物が手に入れば幸せ、
          という時代がありました。

          しかし現代は、
          胃袋や物欲だけ満たされても、心が空虚だったら、幸福感は感じられない時代。

          心が満たされること・生きがいを感じることが、必要な時代なのだと思います。


          マイケル・ジャクソンの詩 "Heal the World"から

          Stop existing and start living

          という歌詞を思い出しました。

          ただ《生存する》だけの日々を終わりにして、《生きる》ことを始めよう

          胃に食物が入り、衣食住のための物質があれば、
          生物学的にexistできるけど、それだけではliveはできない。

          前述の2人の教授の生きがい論も参考にして、
          心豊かな人生を送れるようにしていきたいなぁ
          と思ったのでしたo(^^)o



          posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:00 | comments(0) | - | - |
          フリクション0.38
          0

            消せるボールペン、PILOTの 《フリクション》 シリーズに

            最細の0.38mmが登場!



            ■■■長所■■■

            消せる

            実に便利です。作図とか、書いて消してという作業にピッタリ。
            鉛筆だと筆跡が薄かったり、うっかりこするとにじむけど、インク字は見やすくていいね。


            書き味が細い

            0.38は、これまで最細だった0.4よりも、キモチ細いって程度ですが、やはり細くて書きやすい。


            多色ボールペン フリクションボール3の本体と互換性あり。



            この互換性は実にありがたい。コレ1本あれば消しゴムも要らないし、ペンケース要らずです。


            ■■■短所■■■

            インクの減りが早い

            変え芯の常備は必須ですわ 


            ラバーの汚れに注意

            汚れたままこすると、紙まで黒くなっちゃいます。

            ラバーだけ交換もできるけど、
            従来の消しゴムでラバーをこするとキレイになるよ。


            本体が固すぎるものもある

            芯を交換するときに、本体の前後を回して分解するんだけど、
            0.38も0.4も、接続部が固すぎてどうしても分解できないものがあった。

            接触の不具合があるのか、
            ゴム手袋を装着して回しても、
            男性の店員さんが回しても、分解できないの。
            結局、お店が取り替えてくれた。

            教訓: 買う前に芯を交換できるかどうか、ペン本体を回してみましょう。


            しかしフリクション、大ヒットですね! 
            国内外で、累計4億本だそうですよ〜

            ユーザーのニーズをよくわかっている良い商品は、不況下だって売れるんだネ♪



            posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:08 | comments(0) | - | - |
            マレーシアの親子さん
            0

              こんにちは、周子です

              残暑が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

              あ、今日の記事は特に美容ではなく、
              渋谷でマレーシア人観光客とお話したというエピソードです。


              さて、金曜の18時頃、渋谷駅に向かって歩いていましたら、

              カラフルな民族衣装の女性がベビーカーを押していて、
              その隣には赤ちゃん抱っこしたエキゾチックな男性という、
              エキゾチックな親子3人が、
              巨大歩道橋の階段の前に立ち止まっていらっしゃいました。

              (あーエレベーターの場所がわかんないのかな、
              道路の反対側に渡って少し歩いた所にあるんだけど…)

              と思いながら、
              急ぎ足の人ごみに流されて8歩ほど階段を登りかけたものの、
              ふと脳内を流れるユーミンの卒業写真

              人ごみに流されて
              変わってゆく私を
              あなたはときどき
              遠くで叱って


              というわけで、階段を戻って声をかけることにした

              Hi, are you looking for elevator?

              イエースと睫毛の濃ゆい目をパッチリ見開いて、笑顔で返事をするお母さん。
              頭のヒジャブのようなスカーフのようなのが似合っている。
              あとで知ったんだけど、カラフルなロングワンピース的な服は、
              マレーシアのバジュクロンという伝統衣装らしい。

              お父さんに抱っこされたまま、私の人差し指を握って
              ぶんぶんする天使のような息子さん(ユソフ君、1歳)

              エレベーターに案内しつつお話していると、
              一昨日LAから来て、東京はトランジットで滞在して、
              明日はマレーシアに帰るとのこと。


              お土産のショッピングできるところを探していると言うので、

              どんなお土産がいいのかなと聞くと、

              んー、子供のものとか、日本のもの。あまり高くないもの。
              とざっくりしたお答え。

              聞けば、スカイツリー近辺のお店で、
              15cmくらいのちっちゃい像が3000円して、
              高いので買うのを断念した、という

              そういった置物系のお土産や、子供服とかかー、うーむ。
              前者は東急ハンズやLoft、
              後者はユニクロがいいかなあ〜
              安い子供服なら観光をかねてユニクロ銀座店をオススメしたいが・・・
              と思案しつつ、

              ハンズは西口からはかなり距離あるし、
              金曜夜のハチ公口、センター街の混雑をベビーカーで行くのは大変・・・


              そうだ、ヒカリエに行こう!


              と思い立ち、雑踏の渋谷駅を抜けて渋谷ヒカリエにご案内した。

              先月だっけ、遼子ちゃんとヒカリエに行ったときの方向感覚が役に立ったわ


              駅の通路を抜ける途中、通勤客がめちゃ多くて、
              東横線の改札で人がごった返す様子をみて、
              Oh!トウヨコセン!と面白がるお母さん

              東京の人口はどれくらい??と聞かれるが、よくわからず、
              多すぎて数えらんないよぉと高田順次風テキトーさでごまかす。

              あとで調べたら、人口1320万人以上。

              今度聞かれたときのために、more than 13 millions
              と覚えておこう…メモメモφ(.. )


              お母さんは好奇心旺盛で、
              東京の今私達がいるところって何?town?city?と聞いてくる。

              ニューヨーク州をイメージしながら、
              東京全体は州みたいなもんで、
              今いる23区がcityって感じかなあ
              と言ったら、

              ワオ、あなたはシティ・ガールなのね♪

              となぜかノリノリ。こんな感じ → p(≧▽≦)q

              そ、そうねえ、シティ・ガールっていうと
              Sex and the Cityみたいなのが浮かぶけど、
              私は宇津木流ノーメイクに、ハイヒールでもないフラットな靴でして、
              気持ち的にはカントリー・ガールですかねえ・・・


              道案内であなたを遠回りさせていないかしら??とか、
              細やかに気を配ってくれました。

              自分の地下鉄に向かう道すがらで全然遠回りじゃなかったので、
              お母さんお父さんとおしゃべりしつつ、エレベーターに3回ほど乗って、
              ヒカリエの入口に到着。


              周子 「渋谷ヒカリエは今春オープンしたばかりで、今東京でthe hottest placeなのよ」

              お父さん 「ああ、東京は実にホットだね、クアラルンプールも暑いけど」

              周子 「ううん、このビルがポピュラーな場所って意味だったの」

              お父さん 「そっちかー、HAHAHAHA」

              一同 「HAHAHAHA」


              と、暑さのせいか全員変なテンションになりながら、

              ヒカリエの入口で楽しくお別れしました。


              ヒカリエで何か良いお土産買えたといいなあ

              道中、東京とマレーシアの気候の違い、
              東京の電車事情、京都や銀座の話など、
              色々おしゃべりして楽しかった。
              歩道橋で声かけて良かったなあとしみじみ

              ほんの20分程度だったけど、
              楽しい出来事だったのでブログに書いておきました


              posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:00 | comments(0) | - | - |
              コトバの土台となるもの
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                こんにちは、周子です。

                さて、今からヒロインタイピングでヒロインブログを更新します〜

                2ヶ月に1度くらい訪れる長文エントリーなので、忙しい時はスルーしてね

                はじめに、今回の長い記事を3行でまとめると、


                言葉によって誤解を生じたという経験を通じて、
                言葉のコミュニケーションがうまく機能するには、
                信頼関係が必要なんだなあと思った、

                ということであります


                ■1 ディスコミュニケーションの例


                昔、親しい関係にあったZさんとの会話で、私が、「Bさんのことを尊敬している、私もあんな風に堅実に生きられたらいいな」といった旨の発言をしたんです。

                そしたら、その発言を、私がBさんのことを見下しているみたいな、まったく予想外の意味に解釈されて、変な誤解が生じてしまったんです。

                Zさんは、人間を序列・上下の関係で捉える人だったんです。社会的地位とか学歴とか、そんなことで序列をつけるクセがあるようでした。そして、Zさんから見たら、君(周子)の方が上なのにBさんを尊敬するハズがない、「尊敬」だなんて皮肉に違いない、と、そんなふうに誤解されたようです。

                私としては、当然ながら見下す的な意味合いは皆無で、「尊敬している」と言ったら純粋に文字通り「尊敬の念」しかないので、すごく驚きました。


                この出来事をきっかけに、

                言葉のコミュニケーションが機能する土台として、信頼関係が必要なのかなって思ったんです。


                これは1対1の会話だけど、
                例えば、紛争地帯にいる民族Pと民族Qが、反目してテロをし合っているという場合、

                Pが「和解しよう」「あの時はこういう事情があったんだ」などと言っても、Qは信じないですよね。

                言葉を信じる以前に、相手に不信感を持っているので、「嘘だろう」「ワナじゃないか?」などと思うわけです。



                ■2 信頼がある例

                (1)サンボマスターと私

                私はサンボマスターというバンドが好きなのですが、
                作詞・作曲・ボーカル・ギター担当の山口さんは、
                ライブ中、色々なことをお客さんに語るんです。

                MCの時間もしゃべるし、歌の途中でも歌詞の一部を歌わずに語るし、ツイッターとかでもよくしゃべります。笑いもとれて語りもできる、しゃべれるミュージシャンなんですね。

                そして、山口さんが、たまに言葉足らずな時があったり、悪い意味・良い意味どちらにもなりうる言葉のチョイスがあったりしても、私は彼の言葉を誤解しないのです。

                今こういう言葉を発したけれど、本当はこういうことが言いたいんだろうなって、伝わるのです。

                それは私だけじゃなくて、オタクな、もとい、コアなファンは皆そうだと思うんですね。
                彼の言葉を誤解しないほどに、彼の人柄や価値観を理解して、人として信頼しているわけです。

                もし山口さんのことを全く知らない人が初見で聞いたら、ずいぶん生意気な思い上がった発言だとか、
                視野の狭い発言だとか、誤解されかねない言葉のチョイスもあるかと思います。

                でも、それは全く言葉のアヤにとらわれた表面的な理解に過ぎなくて、
                彼の人柄や価値観を理解して信頼していれば、言動の真の意味はすぐに理解できるのです。


                (2)マイケル・ジャクソンと私

                私にとってはマイケル・ジャクソンもそんな存在です。
                沢山の歌詞やスピーチ、自伝、成長してきた背景や、小さな行動&大きな活動などを、総合考慮して、
                彼の価値観や人間性を理解している(と思っている)ので、
                もはやコトバの表面的なアヤに惑わされて誤解することがないのです。


                (3)遼子ちゃんと私

                あと、遼子ちゃんとも深い信頼関係があるので、
                私は遼子ちゃんの言葉を誤解することはきっと無いと思うんです。

                どんなときもコトバのアヤに惑わされずに、遼子ちゃんの価値観を総合的に考えて、
                コトバが媒介している真意を受け止めてみたいなあと思うので、
                安心して自由におしゃべりほしいなo(^^)o



                ■3 Zさんとの会話を再考


                さて、冒頭のZさんとの会話に戻って考えてみると。

                Zさんが私の発言を誤解した頃、私に対して心を閉ざしていたんだと思います。

                あるいは、Zさんがもともと人間を信じるタイプではなくて、良く言えば慎重な、悪く言えばまず疑ってみるタイプだったので、多義的な言葉ならば悪い方の意味にとる、という傾向があったのかもしれません。

                そして、私の方も、自分のことを理解してもらおう・信頼してもらおうとする努力が、足りなかったのかもしれません。

                その誤解が原因というわけではないですが、その後結局、距離が生じてしまいました。
                まあ、価値観が違っていたのでしょうね。


                ■4 まとめ


                コトバはとかく不自由なもの。。。

                その時その状況にとって最適なコトバがスラスラ口から出てきてくれるとは限らず、
                言葉足らずな表現になってしまうことはよくあります。

                トークが苦手で、対面や電話よりもメールの方が楽だとか、そういう人もいますし。


                これらの気づきをふまえて、今後私が目指したい人間関係は。

                お互いの人間性を信頼し合い、できるだけ価値観を共有でき、コトバの不自由さ・不正確さを信頼関係でカバーできるような。
                そういう人間関係が築けたらいいなってと思います。

                信頼関係や共有された価値観という舞台の上でこそ、コトバは自由に踊れるのかも。


                もっとも、こういう理解し合える関係、信頼関係というのを、男女間で続けられることって珍しい気がするんです(^^;)

                最初のうちは、理解・信頼のある関係でも、だんだん歯車がずれて、足並みが合わなくなっていく、というのが私の実体験ですし(悲)

                杉本彩さん夫妻とかは、生き方が「男同士」に似たものがある。
                女性が中性的な男性と、友達になりやすいのも、同性っぽく理解しやすいからとか。


                恋愛や結婚となると、お互いに求めるもの・与えられるもののズレが出てくるし、
                長い付き合いのうちに状況・立場の変化もあるし、
                友情よりも何かと難しくなるのかもしれないね。

                そんなわけで、長文になりましたが、本日のヒロインメモは、以上です



                posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:35 | comments(0) | - | - |
                図形でわかる、性格診断♪
                0

                  カンタン性格診断です♪

                  次の9枚の画像から、直感で、5秒以内に1番気に入ったものを選んでみよう。





                  http://image.news.livedoor.com/newsimage/0/a/0a450_284_326dea1dd10c2e96a4877ccf79b94540.jpg


                  診断結果は、下の方にあるからスクロールしてみてね!




































                   

                  【診断結果】


                  ■1.悩みなし・わんぱく・ハッピー

                  悩みが少なく、わんぱくで常にハッピーでいられる人。自由で束縛されない生活を好む。座右の銘は「人生は1度きり。僅かな時間でも人生をエンジョイをしたい」。好奇心が旺盛で、新しい物事を積極的に受け入れる一方、変化を好むため拘束を嫌う。周りの環境は絶えず変化をしていると感じており、その変化に驚きと喜びを感じるタイプ。



                  ■2.自立・前衛的・束縛を嫌う

                  自立した性格で、あらゆる分野において前衛的。自由を追求し、束縛されるのを嫌う。自分の生活空間を求めるタイプ。芸術関係の仕事や趣味を持つことが多い。自由な発想の持ち主で、時々人を驚かせることをやり出す。生活スタイルもユニークで、流行を追い求めず、自分のスタイルと信念を貫いて生きるタイプである。



                  ■3.自己反省・敏感・思想家

                  自己反省することが多く、また敏感な思想家で、自分や周りの環境に対して、人よりうまく、しかも徹底的にコントロールすることができる性格の持ち主。表面的なものや浅はかなものを嫌う。他人と雑談するより一人でいるのを好むタイプだが、友人と深い関わりを持つこともでき、精神的に落ち着いている。長時間にわたり一人でいることが苦にならない。



                  ■4.堅実・頭脳明晰・調和

                  堅実で落ち着いており、頭脳明晰な人。普段の振る舞いは自然で、シンプルなことを好む。このタイプが兼ね備える堅実さや落ち着きは、人に安心感を与え、周りの人から尊敬される。また、低俗なものや華やかなものに興味がなく、着るものは実用的なものを好む。ファッションや流行に対して興味を示さない。



                  ■5.プロフェッショナル・真実・自信

                  何事にもプロフェッショナルで、事実に基づいた真実を求める。運命より自分の力を信じる自信家でもある。現実的かつ簡単な方法で問題を解決し、日常生活のあるあらゆる物事に対して、現実的な見方を持ち、自由に対応できるタイプ。このタイプの性格の人には、周りも安心して仕事を任せることが多い。意志が強く、目的に達成するまで継続して努力するタイプ。



                  ■6.温和・慎重・攻撃的でない

                  温和な性格で、物事に対しては慎重になるタイプ。簡単に友達を作ることができ、また自分のプライベートの時間と空間を大切にする。時々、グループを離れて一人で静かに思考することを好むが、決して孤独が好きなわけではない。自分自身に満足し、社会ともうまく付き合っていける性格。



                  ■7.分析力・リーダー・自信

                  人々が見逃しがちなことに対して敏感に反応し、新たなことを発見することを好む。身に付いた教養は日常生活においても現れ、自分の持っている格調高い視点があり、ファッションや流行に惑わされない。優雅で心地よい生活を理想としており、自分と接する人々も上品で教養のある人を好む。



                  ■8.ロマン・空想・情緒的

                  感性の強い持ち主。人生には夢がなければならないと考え、ロマン主義を軽視する人や唯物主義の人を受け入れない。如何なることも自分の豊かな感情と情緒を優先する。



                  ■9.活発・行動的・外向的

                  面白いことや多元性のある仕事を好む。千篇一律の仕事や慣例を嫌い、人々の前で自分の得意なことを披露するのが好きなタイプ。試合やコンテストに積極的に参加し、そういう活動に興奮を覚えるタイプである。



                  -------------


                  この9枚の画像は、海外の科学者や心理学者らが共同で研究し、何年もかけて作り上げたものだそう。世界中で何度も実験を繰り返し、図案の形や色を調整して、選び抜かれたものなのだとか。そしてこの9枚には、9つの異なる性格を隠されているんだそうです。



                  Rちゃんは、当たってたかな?\(^^)/


                  posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:31 | comments(3) | - | - |
                  遼子メモ 注意事項
                  0
                    ・帰宅直後の夫にチヨ関連のボヤキをしてはいけない

                    ・帰りに買ってきた飲料水を食卓の上に載せたら、「(飲料水を食卓の上ではなく)冷蔵庫にお願いね」と言わない方がいい


                    先程上記ふたつをしたら、
                    イラついた口調で、
                    「“チヨが、チヨが、”とかやめてくれる??
                    帰って早々イライラするんだけど。」
                    と言われた。

                    でもね、10月15日に口論があったとき、
                    「不満があるとき口にだして言ってほしいんだよね!!
                    溜め込まれると、本っ当かえってこっちがイライラするんだけど!!
                    何度も言ってるよね?!
                    わかんないかなー?!」

                    と言われたんだよね。
                    なんか矛盾してるよね。

                    いづれにしても慣れなきゃ。

                    亭主関白な男性を選んだのは私だから。
                    posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 21:01 | comments(3) | - | - |
                    マツコのやっつけ晩ごはん
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                      最近みた面白い動画です。


                      東京MXテレビの「5時に夢中」という生放送の番組

                      マツコ・デラックスさんが面白かったです。







                      動画の06:20から、
                      「やっつけ晩ごはん」というお料理コーナーが始まります。


                      今回作るお料理は、アボガドとラー油の「アボラー丼」。


                      しかし、スタッフが用意したアボガドが、全く熟れていなくて固い固い。
                      アボガドの皮をむくというファーストステップから四苦八苦。


                      マツコさんの怒号も飛び交い、
                      生放送のひどいドタバタ劇が繰り広げられています(笑)


                      時間内にアボラー丼は完成するのか?!

                      衝撃のラストを見逃すな!(笑)


                      posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 20:42 | comments(2) | - | - |
                      「男は女性を映し出す鏡である。」
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                        「男は女性を映し出す鏡である。」 by 山本未奈子(美容家)@東京FM


                        子は親の鏡、とはよく聞くけど
                        ふーむ、男女間に置き換えてみたわけか。。
                        結婚前のカップルにはあてはまる気もするけど
                        結婚後のカップルにも言えることかな。。?
                        と、ふと思いました。


                        遼子
                        posted by: tokitaikojo | メモメモ☆ | 10:38 | comments(2) | - | - |